from Family Class Polyclinic

Журнал Longevium

Врачи клиники — о биомаркерах, биорегуляторах, метаболическом здоровье и практике медицины долголетия.

Блог23 Материала
Диагностика · 30 сентября 2026

Отёки ног в жару и после перелёта: когда проверять вены

Почему ноги отекают в жару и в самолёте, какие признаки требуют проверки на тромбоз и когда нужны УЗИ вен, D-димер или профилактика перед путешествием.

Читать статью →
Протоколы · 28 сентября 2026

Коллаген: питьевые добавки или стимуляция кожи?

Чем питьевой коллаген отличается от стимуляции собственного коллагена, какие изменения кожи требуют оценки врача и почему выбор начинается с поиска причины.

Читать статью →
Диагностика · 28 сентября 2026

Миопия у детей: как влияют экраны и прогулки

Почему ребёнок начинает хуже видеть вдаль, какую роль играют экраны и наследственность и как организовать чтение, прогулки и проверку зрения в условиях ОАЭ.

Читать статью →
Протоколы · 28 сентября 2026

Витамин D ребёнку в ОАЭ: сколько нужно

Солнце в Дубае не отменяет потребность ребёнка в витамине D. Разбираем суточные ориентиры, питание, грудное вскармливание и ситуации, когда нужен анализ.

Читать статью →
Протоколы · 20 сентября 2026

Прививка от гриппа детям в 2026–2027: когда и кому

Когда прививать ребёнка от гриппа, кому потребуется повторное введение вакцины и что учитывать после болезни: основные вопросы родителей о сезоне 2026–2027.

Читать статью →
Диагностика · 20 сентября 2026

Инфаркт до 50 лет в ОАЭ: факторы риска

Ранние инфаркты в странах Персидского залива связаны с сочетанием факторов риска. Что показывают исследования и почему стоит повторно оценить здоровье сердца.

Читать статью →
Протоколы · 20 сентября 2026

ЗГТ в Дубае: пластыри, гели и таблетки

Какие формы менопаузальной гормональной терапии рассматривают в Дубае, чем отличаются эстрадиол и прогестогены и что означает термин «биоидентичные гормоны».

Читать статью →
Протоколы · 20 сентября 2026

Менопауза в 45 лет — это рано?

Чем менопауза отличается от перименопаузы, когда нужны анализы и как врач выбирает гормональную терапию с учётом возраста, симптомов и индивидуальных рисков.

Читать статью →
Протоколы · 20 сентября 2026

Полинуклеотиды и экзосомы: доказательства и маркетинг

Что известно об улучшении качества кожи с помощью полинуклеотидов и экзосом, где остаются вопросы к исследованиям и почему выбор процедуры начинается с осмотра.

Читать статью →
Протоколы · 20 сентября 2026

Сосудистые звёздочки: лазер или склеротерапия

Лазер и склеротерапия решают разные задачи. Разбираем, как диаметр сосудов, состояние вен и тип кожи влияют на выбор метода, обследование и ожидания от лечения.

Читать статью →
Диагностика · 20 сентября 2026

Внезапная смерть на тренировке: как оценивают риск

Интенсивная нагрузка может выявить скрытую проблему с сердцем. Как врач выбирает обследования перед тренировками с учётом симптомов, возраста и семейной истории.

Читать статью →
Диагностика · 20 сентября 2026

Щитовидная железа и хроническая усталость: что проверить

Усталость не всегда связана со щитовидной железой. Как врач сопоставляет симптомы, ТТГ, FT4 и другие показатели, определяет необходимость УЗИ и ищет причины жалоб.

Читать статью →
Диагностика · 19 августа 2026

Высокий холестерин в Дубае: почему это происходит и что делать

Общий холестерин мало что говорит о риске. Значение имеют LDL и ApoB — число частиц, повреждающих сосуды. Какие цифры считать безопасными и что делать, если они выше.

Читать статью →
Диагностика · 19 августа 2026

Почему мужчины в Дубае теряют тестостерон уже после 30

Упала энергия, ушло либидо, появился живот — и всё списывается на работу и возраст. Часто причина одна: снижение тестостерона. Какие анализы сдавать и что действительно работает.

Читать статью →
Диагностика · 19 августа 2026

Узлы и кисты щитовидной железы: когда это опасно

В заключении УЗИ написано «узлы щитовидной железы» — и первый вопрос всегда один: это рак? До 95% узлов доброкачественные. Разбираем, когда нужна пункция, а когда достаточно наблюдения.

Читать статью →
Протоколы · 19 августа 2026

Варикоз и тромбозы после родов: почему риск сохраняется

Повышенная свёртываемость крови сохраняется до 3–6 месяцев после родов, а варикоз и сосудистые звёздочки появляются даже без жалоб. Когда к врачу срочно и что помогает восстановлению.

Читать статью →
Протоколы · 15 августа 2026

Биорегуляторы: что это такое, кому подходят и с чего начинать

Биорегуляторы обсуждают в клиниках, спортзалах и на деловых встречах. Что это на самом деле, при чём тут диагностика и почему протокол без анализов — плохая идея.

Читать статью →
Диагностика · 15 августа 2026

VO₂ Max / CPET: что физическая форма говорит о биологическом возрасте

Аэробная способность — один из самых изученных показателей, связанных с долгосрочным прогнозом здоровья. Что измеряет CPET, чем VO₂ peak отличается от VO₂ max и зачем это медицине долголетия.

Читать статью →
Протоколы · 15 августа 2026

Похудение на препаратах: почему одни худеют на 10 кг, а другие нет

Диета есть, спорт есть, почему у одних минус 10 кг за пару месяцев, а у других ничего, и что проверить до смены препарата.

Читать статью →
Диагностика · 14 августа 2026

Нужно ли спать 8 часов подряд? И нормальны ли ночные пробуждения

Соцсети уверяют, что раньше люди спали в два захода, а непрерывный восьмичасовой сон придумали производители матрасов. Разбираем, что из этого правда и когда пробуждения — уже симптом.

Читать статью →
Диагностика · 12 августа 2026

Висцеральный жир при нормальном весе: почему ИМТ не показывает риск

Можно иметь нормальный вес и нормальный ИМТ — и при этом повышенный кардиометаболический риск. Чем опасен висцеральный жир, почему весы его не видят и как его измеряют.

Читать статью →
Диагностика · 18 июня 2026

Что на самом деле показывают ваши биомаркеры

Глюкоза натощак, hs-CRP, ApoB, HOMA-IR — несколько цифр, которые показывают, где старение уже началось, и что сделать до появления симптомов.

Читать статью →
Программы · 12 мая 2026

Как проходит Longevity Day: три часа до карты вашего здоровья

Осмотр нескольких специалистов, УЗИ органов, расширенная панель биомаркеров и персональный план — что на самом деле происходит за один визит.

Готовится
WhatsAppПозвонитьЗаписаться